Questionario sullo stile del sonno

Imparare ad ascoltare come dormiamo

Trascorriamo circa un terzo della nostra vita dormendo, eppure raramente ci soffermiamo a osservare come dormiamo realmente. Rispondi ad alcune domande per osservare il tuo modo di dormire e scoprire quale profilo del sonno ti descrive meglio.

1. Durante la notte, più spesso...
2. Il tuo sonno è…
3. Al mattino tu…
4. Durante la notte…
5. Quando immagini il comfort ideale, pensi a una superficie che sia…
6. Per te il letto è principalmente…

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