Per lo più A = Dormiente sensibile/percettivo
Il tuo corpo percepisce ogni dettaglio: temperatura, pressione, micro-movimenti.
Il sonno per te è una questione di ascolto e di equilibrio sottile.
Spesso non è il “troppo morbido” o il “troppo rigido” a disturbarti, ma ciò che non si adatta al cambiamento — delle stagioni, del corpo, delle giornate.
Cosa ti aiuta davvero: materiali naturali, traspiranti, capaci di accompagnare senza imporre.
Per lo più B = Dormiente equilibrato/adattabile
Il tuo corpo cerca armonia e continuità. Dormi bene quando nulla prevale: né la rigidità, né l’eccesso di accoglienza.
Il comfort, per te, è una sensazione che si costruisce nel tempo, notte dopo notte.
Cosa ti aiuta davvero: soluzioni bilanciate, capaci di sostenere senza irrigidire e di accogliere senza cedere.
Per lo più C = Dormiente strutturato/stabile
Il tuo corpo ama la stabilità. Hai bisogno di sentirti sostenuto, contenuto, accompagnato da una struttura chiara.
Il sonno per te è recupero fisico, rigenerazione, ordine.
Cosa ti aiuta davvero: supporti affidabili, materiali che mantengono nel tempo le loro caratteristiche.
Molte persone non rientrano in una sola categoria. Dormire bene non è una definizione fissa, ma una relazione che evolve. Conoscere il proprio modo di dormire è il primo passo. Scegliere come accompagnarlo viene dopo.
